为营造浓郁的阅读氛围，提高师生阅读兴趣，4月24日下午，在图书馆第五阅览室成功举办了第十一期读书沙龙活动。图书馆馆长李春辉、沈正浩老师及部分在校学生参加了此次活动。人文与教育学院李若彤同学领读。本次沙龙共读《被讨厌的勇气》一书。

首先李若彤介绍了这部作品的作者、创作背景及内容，并带领大家一起熟悉本书内容。第一章是从自我认识到人际关系，主要探讨阿德勒心理学的观点，引导读者重新审视自己的生活方式和选择，理解不幸并非不可改变，而是需要我们有勇气去选择、去改变。第二章则是深化人际关系与烦恼的关联，以及自卑感与优越感的正确处理方式。书中明确指出，一切烦恼都来自人际关系。第三章强调追求个人自由，如何在人际关系中实现真正的自由。自由并不是随心所欲地生活，而是摆脱人生的束缚。第四章告诉我们在人际中勇敢做自己，我们不必刻意去讨好他人，也不必过分在意他人的评价。只有当我们敢于面对被讨厌的可能性，才能真正地活出自己，实现自我价值。这种勇气并不是一种蛮干或冲动，而是一种基于对自己和他人深刻理解的智慧选择。第五章围绕如何落实到当下的生活，在生活中建立自由幸福人生闭环的关键要素是自我接纳、他者信赖和他者贡献。

每个人都必须自己解决自己的问题，别人无法替你解决，这也意味着我们要对自己的生活、行为和幸福负责。

本次读书沙龙创新阅读分享方式。每位参与者抽取角色卡，每个角色卡上都印有一个独特的角色及其性格特点。师生根据各自抽取的角色，结合《被讨厌的勇气》主题，从不同角度探讨了勇气、自我接纳和人际关系等议题，实现了知识与情感的双重交流。

最后，沈正浩老师对这本书进行了深入解读。阿德勒所认为人类做的所有决定都具有前瞻性，我们所有的“目的地”是可以通过我们现有的智慧去判断未来我们所能抵达的地方。这里的“目的地”不仅指人生的长远目标，也包括日常生活中的各种选择和决策。智慧，在这里不仅仅指知识的积累，更包括对自己、对他人、对世界的深刻理解和洞察。判断目“目的地”的过程中，自我认识是第一步。我们需要清晰地了解自己的价值观、兴趣和能力，才能确定真正适合自己的目标。自我接纳则是实现目标的基础，只有当我们真正接纳自己的不完美，才能勇敢地面对挑战，不畏失败。最后，自我创造是实现目标的关键，它要求我们不断学习和成长，通过创新和实践，逐步接近自己的理想状态。

此次读书沙龙活动，不仅为参与者提供了交流学习的平台，更在大家心中播下了智慧的种。大家纷纷表示将以更加积极的心态和更加坚定的步伐，去追求属于自己的理想生活。用被讨厌的勇气书写属于自己的精彩篇章。